邵商网方圆，男，汉族1989年生，中共党员。邵阳快警隆回2号平台队员，作为一名快警队员，方圆始终以“1.3.5”分钟见警、快速反应防控为使命，将初心刻在心里、使命扛在肩上。
面对轻生群众，他智勇双全
9月24日20时30分左右，邵阳快警隆回2号平台接到110指挥中心指令，城区帽子石街附近一居民楼顶有人准备跳楼。邵阳快警方圆、阳海滨、范李龙等立即赶往现场，发现一名12岁的小姑娘坐在楼顶栏杆上，双脚吊在外面，随时可能发生意外。
经了解，女孩小刘和父母因学习问题发生争执，情绪失控跑到了楼顶天台准备轻生。快警方圆慢慢靠近女孩，和孩子父亲一起安慰女孩：“小姑娘，你冷静下来好好想想，你的人生路还很长，人生中有许多美好的东西在等着你，而且我们‘身体发肤，受之父母’，我们要与父母好好沟通，要常怀感恩之心回报父母。”就在女孩的注意力被分散之际，方圆迅速冲上前，翻过栏杆，反手将女孩紧紧抱住，在大家的协助下将女孩救了回来。看到孩子获救，父母激动得泣不成声，握着邵阳快警的手久久不愿松开。
这已经是方圆今年以来第6次挽救群众生命于危急时刻。新冠疫情来临时，2019年大年三十的晚上，接县人民医院医生报警：一位五十多岁妇女测量体温38.5度，疑似感染新冠肺炎，说什么也不愿住院要赶着回家过年，最终方圆终于做通她的思想工作，不顾被感染的危险一起陪同老太太完全程的检测，最终被确诊，也幸好有方圆兢兢业业，阻止了疫情的扩散，因抗击疫情工作成绩突出，方圆被县公安局嘉奖。
2020年4月11日下午15时40分，方圆与队员伍锡程、王坤步巡至霞园岔路口河边路段时，发现一名中年妇女坐在人迹少至的河岸石墩上好像有轻生的念头，方圆立即带领队员王坤悄悄的靠近，冲上去一把拉住该女子，但女子情绪极为激动，方圆见情况不妙，便和王坤强行把该女子抱至安全的地方，经过耐心沟通得知其女子姓廖，洞口县人，因当天中午跟家里人发生吵闹，一下子想不通就走到河边准备结束自己的生命。随后，方圆联系上该女子的朋友，其朋友赶到现场握住队员的手感激不尽的说：“要不是你们警察发现的早将她救了上来，一个好家庭今天就毁了”。
面对群众危难，他义不容辞
同样，面对弱小孩童的求助时，方圆更是把孩子当自己的亲人一样。2020年4月30日13点许，“邵阳快警”隆回县2号平台队员正在吃中饭时，突然听到一声小女孩的尖叫声。队员们立即冲出平台，查看情况。原来是九龙广场邮政银行门口一名小女孩的右脚被一辆小车的左前轮压住了，见小女孩脚已不能挣脱出来，方圆立即组织队员一起将小车抬起，帮小女孩把脚挪出来，可小女孩直喊疼，汗水跟泪水已经分不清了，方圆考虑到正直中午放学跟下班高峰期堵车最严重的时候，于是抱起小女孩，带上肇事者，一起快步跑向中医院。
在医院，方圆跟其他两名队员一直抱着小女孩挂号、做了检查、拍了片。方圆待小孩子情绪稳定后，联系上了小女孩的爸爸后得知：小女孩的爸妈都在深圳打工，平时都是跟爷爷奶奶住。
十几分钟后，小女孩的爷爷奶奶赶到医院，热泪盈眶地说:“太感谢你们警察同志了，要不是你们哪里会动作这么快到医院，这么快联系到我们，你们真的是隆回人民的好警察，谢谢你们……！”
突遇楼房着火，他冲锋在前
方圆更是神速救火英雄。2020年4月9日晚9点40分，“邵阳快警”隆回县2号平台方圆带领队员胡依依、肖文军、刘希巡逻至三合街巷子时，发现一栋民房顶楼冒着明火，吐着白烟，大家心里一沉，不好，着火了。方圆立即下令，让胡依依给消防队打电话，肖文军和刘希去叫醒楼下所有住户，自己则顺着民房边上的楼梯爬到天楼查看火情，发现楼顶全是易燃的干柴和木屑，是人为烧火煮饭时残留火种引发的大火，火势正沿着干柴蔓延，情况危急！方圆马上组织队员和楼下住户一起提桶接水灭火，消防队赶到时因巷子道路狭窄消防车进不去，也加入了提水灭火的队伍，终于控制了火势的蔓延，警民齐心协力扑灭了大火，避免了一场整栋楼房特大火灾的发生。
来源：新湖南客户端
