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邵阳新闻在线讯（通讯员 谢鑫）夏炎时分，一壶清茶，散去一身的燥热，彻出浓浓的感悟；一杯在握，芬芳染指，便有了三日不绝的袅袅情思。为了弘扬我国的传统茶文化，点亮传统文化教育之灯，陶冶情操，提升自我修养，帮助同学们感受茶文化的魅力，让同学们更好的树立“三观”和积极的心态，促进心理健康发展的同时提升内在的气质和修养，同时也为了响应学校正在进行的“525”心理健康周活动，邵阳学院食品与化学工程学院于5月26日组织学生到邵阳市文化艺术中心参加市心理学会李敏老师主讲的《茶文化与积极心理学》讲座。
在讲课伊始，一曲柔和优美的纯音乐响起，原本浮躁的心在这悠扬的音乐声中平静了下来。茶文化进校园的推广人李敏老师将她眼中的日本的茶、印度的茶、韩国的茶、英国的茶以及中国的茶向大家娓娓道来，让学生们了解到各国的饮茶喜好。李敏老师介绍了中国的六大茶，清新淡雅之绿茶，简素自然之白茶，纯合清雅之黄茶，浪漫包容之红茶，柔和幽雅之黑茶。不同的茶，在不同的时刻总能带给人不同的感受与理解。品茶越久，心态好了，茶香就更浓了。李敏老师还提问大家茶带给人们的好处，大家争先发言，喝茶能使人静下心来，品茶提高人的文化修养，树立正确的价值观，饮茶能降血压……各种观点层出不穷，台下一片和谐之景象。
茶，是中华民族的举国之饮，茶文化是中华传统文化大观园中盛开的一朵奇葩，芬芳而甘醇。泡一杯茶，感受茶叶散发的天然的气息，收获一份喧嚣生活里的淡然心境。这次讲座让同学们通过学习茶礼仪、茶的分类，更好地学会了尊重他人，了解了茶文化的历史，领略了茶文化的内涵以及茶文化独具的风格。同时，也让同学们更加了解和亲近茶艺，让更多学生在课余生活中，感受茶文化的精髓和魅力。通过品茶进入内心的修炼过程，感悟苦辣酸甜的人生，从而使心灵得到净化。
来源：邵阳新闻在线
