邵商网大祥融媒讯(通讯员 莫有才 廖倩)11月8日，大祥区委党校邀请邵阳职业技术学院心理咨询中心主任、副教授尹治国为秋季主体班50余名领导干部和青年干部开展了心理健康与调试专题讲座。
区委党校将关注干部身心健康、提高干部心理素质作为培育高素质干部队伍的一项重要内容来抓，纳入了秋季主体班教学计划，组织了专家讲座、实践教学、学员讲坛等形式多样的教学活动。
尹治国教授指出干部应具备“自尊自信、理性平和、积极向上”的健康心理，并从心理问题的成因、对心身健康的影响、不良情绪的调节等多方面给培训班学员做了深入浅出的讲解，让大家明白了在工作中一是要正确认识自我，二是合理调节情绪，三是科学释放压力。
课后，尹治国教授带领全体学员到户外实践，帮助大家掌握通过体育锻炼、朋友交流、发展兴趣爱好等进行心理调试的方法。学员纷纷表示：“老师创新的教学方式，让我们学会了释放压力、调整心态、建立和谐人际关系的技巧，帮助我们以更加积极的状态投入紧张的工作，把区委区政府的部署落实的得更好。”
(图为户外实践教学现场)
来源：大祥区人民政府
