北山镇举办“珍惜生命救在身边”健康知识科普讲座

7月13日上午，北山镇举办“珍惜生命救在身边”健康知识科普讲座，特邀安全健康教育网湖南站刘颖婕老师进行授课。

本次讲座以现场心肺复苏术、AED（自动体外除颤器）的使用、心脑血管疾病的防治以及健康生活方式的养成等内容展开，通过丰富的数据和事例，深入浅出向大家讲解了相关疾病的形成、预防以及治疗等知识，引导大家树立健康重在预防、防病胜于治病的理念，并从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面给出养成健康良好生活习惯的建议。讲座生动幽默，语言朴实、方法实用，具有很强的实践指导性。大家纷纷表示，本次健康讲座真是一场“及时雨”，带来了很实用的健康知识，受益匪浅。

该镇通过举办本次讲座，使全体干部职工掌握了更多应急救护和日常保健知识，自救互救能力进一步增强，对健康生活方式的理解更加科学、深刻，今后也将以更健康的体魄、积极的态度投入到工作和生活之中。