邵商网邵阳新闻网5月15日讯（通讯员 李建 李良斌 ）为进一步提升军休服务水平，有效排除老年人心理常见问题及症状，切实提高军休干部身心健康水平，5月15日上午，洞口县军休所邀请国家二级心理咨询师隆鸿志老师主讲，组织全县军休干部参加了一场生动的心理健康讲座。
活动中，老师带领大家一起认识压力，认识情绪，并从老年人心理特点、心理常见问题及症状等方面科普了老年人的心理健康常识，面对压力的常见反应、过度压力带来的伤害，如何积极有效学会宣泄情绪、学会倾听，并鼓励大家要以积极向上的心态面对人生。
参加讲座的军休干部纷纷表示，这样的现场讲座是一场“及时雨”，能让自己学会自我调试，释放压力，以更积极的心理状态，更良好的精神风貌投入到生活工作当中去。
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