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邵阳新闻在线讯（通讯员 王喆 李重）5月20日，由共青团湖南省委主办的湖南省2019年“轻松备考·12355与你同行”活动走进邵阳县一中，团省委特聘青少年心理健康专家李重通过破冰游戏、专题讲座、互动游戏、现场提问等方式，与邵阳县一中600余名高三考生交流高考减压主题，辅导高三学生轻松备战高考。
活动中，李重老师通过心理催眠，让学生现场体会暗示的妙用，从而获取集中注意力的能力。通过引导学生使用有效话语和肢体语言进行自我激励，调节心理压力。李重老师还现场选取五名同学，为其解决实际心理问题。
据悉，团邵阳县委将继续开展“轻松备考·12355与你同行”中高考减压活动，通过微博、微信等线上方式和心理减压讲座、体验式课程等线下形式，邀约心理专家、志愿者，渗透学校、社区、青少年宫等青少年聚集的场所，为面临中高考的学生及家长提供缓解心理压力、轻松备考等方面的专家服务。
来源：邵阳新闻在线
