邵阳新闻在线讯(通讯员 曾芳艳)为正确引导学生应对中考和有效缓解学生考前心理压力,调整学生的心理状态,增强学生决胜中考的信心,5月7日上午,北塔区陈家桥学校组织九年级学生在综合楼会议室开展了主题为“轻装上阵,笑迎中考”考前心理辅导活动,活动由德育副校长谢正许主持。
活动中,谢正许校长结合学生的实际,以浅显生动的实例,为学生们介绍了可能出现的各种“中考考前综合症”,分析了出现这些心理问题的成因,并提供了应对的方法和策略;通过讲故事的形式,用幽默风趣的语言深入浅出地讲解了如何调整心态,如何放弃不必要的担心、焦虑、害怕等消极情绪。
此次活动教会了九年级学生克服焦虑、恐惧的一些方法,为同学们缓解紧张情绪、克服恐惧心理及不断挑战自我、战胜自我奠定了良好的心理基础,相信所有初三学子定能在中考中展现自我,实现梦想。
来源:邵阳新闻在线