活动中,心理咨询师以提问、互动、游戏等方式,让孩子们调整心理状态,关闭”假期模式”,开启“开学模式”,根据自己的实际情况,及早确定学习方向和目标,并将其分解成一个个的具体任务,找到适合自己的学习节奏。
心理咨询师告诉孩子们,面对新的学习与环境,产生一定的焦虑、不安、逃避的想法都属于正常的心理表现,不必过于担心。只要树立积极进取、乐观向上的人生态度,积极参加各类活动,就一定可以中断负向思维的扩展,取得优异成绩、赢得美好未来。
“参加此次活动,我们不仅身心压力得到了释放,还交到了很多新朋友。”孩子们纷纷表示:“在新学期里,一定会以满满的能量开启新学期的学习,乘风破浪,扬帆远航”。
来源:法制周报-邵阳