11月22日，邵东市城区五完小特邀邵东市心理学会会长、国家心理二级咨询师王桂香,为该校五年级166班的学生带来"监控自我，把握自我"为主题的心理健康团体辅导。

这次团体辅导分为书写梦想——思考梦想与现实的差距——思考实现梦想的方法三个阶段。孩子们将“梦想中自己20年以后的自己”写在卡片上，与同学交流，与老师分享，反思自己的不足，思考实现梦想的策略，给未来指明方向。

短短一节课的时间，孩子们通过交流与分享，亲身经历了监控自我，把握自我的过程，为以后心理的健康发展提供了一份保障。

来源：邵东市融媒体中心